Katarak adalah kondisi medis yang terjadi ketika lensa mata menjadi keruh, mengaburkan penglihatan, dan dapat berujung pada kebutaan jika tidak ditangani dengan tepat. Meskipun lebih sering terjadi pada usia lanjut, katarak juga dapat dialami oleh individu yang lebih muda akibat berbagai faktor risiko.

Apa Itu Katarak?

Katarak terjadi ketika protein dalam lensa mata menggumpal dan membentuk area keruh, menghalangi cahaya mencapai retina dan menyebabkan penglihatan kabur. Kondisi ini berkembang perlahan dan sering kali tidak disadari pada tahap awal.

Penyebab Katarak

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengembangkan katarak meliputi:

• Penuaan: Proses alami yang menyebabkan perubahan pada struktur lensa mata.
• Paparan sinar ultraviolet (UV): Terlalu sering terpapar sinar matahari dapat merusak lensa mata .
• Diabetes: Kondisi ini dapat mempengaruhi metabolisme lensa dan meningkatkan risiko katarak.
• Penggunaan obat-obatan tertentu: Seperti kortikosteroid jangka panjang.
• Cedera mata: Trauma pada mata dapat mempercepat perkembangan katarak.
• Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol: Dapat merusak kesehatan mata dan meningkatkan risiko katarak.

Gejala Katarak

Gejala katarak sering berkembang secara perlahan dan mungkin tidak langsung terasa pada tahap awal. Beberapa gejala yang umum meliputi:

• Penglihatan kabur atau buram, terutama saat melihat objek yang jauh.
• Kesulitan melihat di malam hari.
• Sensitivitas terhadap cahaya dan munculnya lingkaran cahaya (halo) di sekitar sumber cahaya.
• Perubahan persepsi warna, seperti warna tampak lebih kekuningan atau pudar.
• Penglihatan ganda pada satu mata.

Pencegahan Katarak

Meskipun katarak tidak sepenuhnya dapat dicegah, beberapa langkah berikut dapat membantu memperlambat perkembangannya:

• Gunakan kacamata pelindung UV: Untuk melindungi mata dari sinar ultraviolet yang berbahaya.
• Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan: Kedua kebiasaan ini telah dikaitkan dengan peningkatan risiko katarak.
• Konsumsi makanan sehat: Diet kaya antioksidan, seperti vitamin C dan E, dapat membantu melindungi mata.
• Rutin memeriksakan mata: Pemeriksaan mata secara rutin memungkinkan deteksi dini dan penanganan katarak sebelum menjadi parah.

Pengobatan Katarak

Satu-satunya pengobatan efektif untuk katarak adalah melalui operasi katarak, di mana lensa mata yang keruh diangkat dan digantikan dengan lensa buatan (IOL). Prosedur ini umumnya aman dan memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi.

Katarak merupakan salah satu penyebab utama gangguan penglihatan yang dapat dicegah dan diobati bila dikenali sejak dini. Dengan memahami penyebab, gejala, serta langkah pencegahannya, kita dapat menjaga kesehatan mata lebih baik dan menghindari risiko kebutaan. Jangan abaikan perubahan pada penglihatan Anda lakukan pemeriksaan mata secara rutin dan konsultasikan dengan dokter spesialis mata di Rumah Sakit Mata Ramata untuk penanganan yang tepat.